Aynı öğrenci, aynı sürede, farklı ortamda çok farklı verim alır. Ortamı düzenlemek en kolay kazançtır.
Masa yalnızca çalışma için olmalı
Yatakta ya da televizyon karşısında yapılan çalışma, süresi ne olursa olsun düşük verimlidir. Beyin ortamı işle eşleştirir; çalışma masası sadece çalışmayla ilişkilendirilmelidir.
Telefon aynı odada olmasın
Sessize almak yetmez. Görüş alanında duran telefon, kullanılmasa bile dikkati böler. En pratik çözüm telefonu başka bir odaya bırakmaktır.
Işık ve oturma düzeni
Yeterli ışık ve dik oturma, uzun çalışmalarda yorgunluğu belirgin biçimde azaltır. Işığın yazı yazan elin ters tarafından gelmesi gölgeyi engeller.
Süre ve mola
40 dakika çalışma ve 10 dakika mola, ortaokul yaş grubu için iyi çalışan bir düzendir. Molada telefona bakmak yerine ayağa kalkmak, su içmek ya da kısa yürüyüş yapmak dinlendirir.
Gün başlamadan ne çalışacağınızı bilin
Masaya oturup ne çalışacağına karar vermeye çalışmak zaman kaybıdır. Bir önceki akşam yazılmış üç maddelik bir liste bu sorunu tamamen çözer.
Destek mi arıyorsunuz?
Tuzkaya Kişisel Gelişim Kursu'nda 5-8. sınıf öğrencilerine LGS hazırlık, birebir özel ders ve etüt desteği veriyoruz. Seviye tespiti için bize ulaşın.
